القرص الدوار ويست تويست 2×1


  جهاز تويست هو عبارة عن لوح أشبه بمنصة دائرية تقوم بالوقوف عليها لتؤدي تمارين الالتواء يميناً

ويساراً ويكون أشبه بلوح التمايل، حيث يقوم القرص الدوار أو جهاز تويست بتمرين العضلات المعنية بالحفاظ على التوازن

 

كيفية استخدامه :-

 

قف على جهاز التويست ( القرص الدوار ) ، وقم بعقد ذراعيك إلى جانبك إن كنت بحاجة إلى الحفاظ

على التوازن قم بلف جذعك 45 درجة جهة اليسار والبقاء على تلك الوضعية لـ 10 ثواني، ثم قم بالعودة

متوجها للأمام، ثم كرر نفس الحركة إلى اليمين. بعد أن تعتاد ذلك يمكنك تكرار هذه الحركة مع حمل مجموعة

 من الأوزان الخفيفة. تسهدف هذه التمارين العضلات المائلة والعضلات الموجودة على جانبي الجذع الخاص بك.

 يمكنك الجلوس بوضعية القرفصاء عند قيامك بالتوازن على اللوح سواء استخدمت أم لم تستخدم الأوزان. قم بالوقوف

 على لوح الالتواء وأنت تحاول ضبط توازنك بينما تقوم بتمارين الذراعين مع الأوزان، سيسمح لك ذلك بنشيط الجزء

 الأعلى من جسمك وجذعك في نفس الوقت

 

مميزاته:-



 - تحسين نبرة العضلات
 -
تقوية الأنسجة العضلية
 -
تقليل حجم الخصر
 -
تنشيط القلب والاوعية الدموية
 -
إزالة السموم من الجسم
 -
الصحة العامة للجسم
 -
القدرة على التحمل



شركه الصقر للتوريدات الطبية تقدم

ضمان عام كامل على جميع المنتجات شامل الصيانة واستبدال واسترجاع المنتج

الان يمكن التوصيل لأى مكان فى الوطن العربى

اتصل يصلك المندوب حتى باب المنزل والدفع عند الاستلام فى سرية تامة

ويمكنكم الشراء من خلال موقعنا حيث تتوفرلدينا جميع وسائل الدفع والشحن

التسليم داخل القاهرة خلال 12 ساعة

التسليم في المحافظات من 1 : 3 أيام عمل حسب الطلب

التسليم لاى دولة فى العالم من 2 : 4 ايام عمل حسب الدولة

الصقر للتوريدات الطبية فى خدمتك 24 ساعة على مدار الاسبوع

وللتواصل لشراء وطلب المنتج يمكنكم الاتصال على اللارقام التاليه :

ارقام الهاتف داخل مصر

01094808088

01151515073

01200140060

ارقام الهاتف خارج مصر

002-01094808088

ويمكنكم الاتصال بنا من اى مكان فى العالم على

VIBER / WHATSAPP / LINE / TANGO / IMO/ SOMA / TELEGRAM / SKYPE

                        

002-01094808088

أو من خلال البريد الاليكترونى على :

INFO@ALSAKRMEDICAL.COM

.

 

ملاحظات
التشغيل يعمل عن طريق الوقوف عليه والالتواء يميناً ويساراً
الاثار الجانبية ليس له اثار جانبيه واستخدامه امن تماما

كتابة تعليق

كتابة تعليق

انتبه: لم يتم تفعيل اكواد HTML !
    رديء           ممتاز